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      Rezeptur:


      Mie-Nudelsuppe mit Zuckerschoten, Sojasprossen und Pak Choi auf Kokosmilch-Sesam-Suppenbasis.
    • Nährwerte

       

       

        pro 100 ml        

       pro Portion

      (1 Packung)

       

      % * pro Portion

       

      Energie

      161 kJ

      1008 kJ

      12

      39 kcal

      241 kcal

      Fett

      1,8 g

      11 g

      16

      dav. gesättigte Fettsäuren

      0,7 g

      4,4 g

      22

      Kohlenhydrate

      3,6 g

      23 g

      9

      davon Zucker

      1,5 g

      9,5 g

      11

      Ballaststoffe

      0,8 g

      5,0 g

      Eiweiß

      1,6 g

      10 g

      20

       

       

      Salz

      0,8 g

      5,0 g

      84

       

      *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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      Rezeptur:


      Mie-Nudelsuppe mit Champignons, Zuckerschoten und gebratenen und gewürzten Hähnchenbrustwürfeln auf Kokosmilch-Suppenbasis.
    • Nährwerte

       

       

        pro 100 ml        

       pro Portion

      (1 Packung)

       

      % * pro Portion

       

      Energie

      134 kJ

      857 kJ

      10

      32 kcal

      203 kcal

      Fett

      0,8 g

      5,0 g

      7

      dav. gesättigte Fettsäuren

      0,6 g

      3,8 g

      19

      Kohlenhydrate

      3,9 g

      25 g

      9

      davon Zucker

      2,0 g

      13 g

      14

      Ballaststoffe

      0,5 g

      3,2 g

      Eiweiß

      2,0 g

      13 g

      25

       

       

      Salz

      0,83 g

      5,2 g

      87

       

      *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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      Rezeptur:


      Reisnudelsuppe mit Sojasprossen, Pak Choi und gebratenen und gewürzten Hähnchenbrustwürfeln auf Zitronengras-Suppenbasis.
    • Nährwerte

       

       

        pro 100 ml        

       pro Portion

      (1 Packung)

       

      % * pro Portion

       

      Energie

      131 kJ

      819 kJ

      10

      31 kcal

      195 kcal

      Fett

      1,5 g

      9,5 g

      14

      dav. gesättigte Fettsäuren

      0,5 g

      3,2 g

      16

      Kohlenhydrate

      2,4 g

      15 g

      6

      davon Zucker

      0,5 g

      3,2 g

      4

      Ballaststoffe

      0,5 g

      3,2 g

      Eiweiß

      1,8 g

      11 g

      23

       

       

      Salz

      1,4 g

      8,7 g

      145

       

      *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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      Rezeptur:


      Vorgegarte Reisbandnudeln, Kokosmilch-Zitronengras-Bouillon, Pak Choi, rote Paprika, vorgegarte Garnelen, Champignons, Frühlingszwiebeln, Koriander.
    • Nährwerte

       

       

        pro 100 ml        

       pro Portion

      (1 Packung)

       

      % * pro Portion

       

      Energie

      87 kJ

      548 kJ

      7

      21 kcal

      132 kcal

      Fett

      0,6 g

      3,8 g

      5

      dav. gesättigte Fettsäuren

      0,3 g

      1,9 g

      9

      Kohlenhydrate

      2,6 g

      16 g

      6

      davon Zucker

      0,5 g

      3,2 g

      4

      Ballaststoffe

      0,3 g

      1,9 g

      Eiweiß

      1,0 g

      6,3 g

      13

       

       

      Salz

      0,84 g

      5,29 g

      88

       

      *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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      Rezeptur:


      Reisnudeln, Bouillon, Pak Choy, Hähnchenbrust, Sojabohnen, Champignons, Karotten, rote Zwiebeln, Koriander
    • Nährwerte

       

       

        pro 100 ml        

       pro Portion

      (1 Packung)

       

      % * pro Portion

       

      Energie

      139 kJ

      876 kJ

      10

      33 kcal

      208 kcal

      Fett

      0,7 g

      4,4 g

      6

      dav. gesättigte Fettsäuren

      0,1 g

      0,4 g

      2

      Kohlenhydrate

      4,0 g

      25 g

      10

      davon Zucker

      0,1 g

      0,4 g

      0

      Ballaststoffe

      0,4 g

      2,5 g

      Eiweiß

      2,4 g

      15 g

      30

       

       

      Salz

      0,91g

      5,73 g

      96

       

      *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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      Rezeptur:


      Gemüsesuppe mit Boullion, rote Quinoa, Süßkartoffeln, schwarze Bohnen, Kichererbsen und frische Petersilie
    • Nährwerte

       

       

        pro 100 ml        

       pro Portion

      (1 Packung)

       

      % * pro Portion

       

      Energie

      144 kJ

      907 kJ

      11

      34 kcal

      214 kcal

      Fett

      0,6 g

      3,8 g

      5

      dav. gesättigte Fettsäuren

      < 0,1 g

      0,6 g

      3

      Kohlenhydrate

      4,1 g

      26 g

      10

      davon Zucker

      0,7 g

      4,4 g

      5

      Ballaststoffe

      1,8 g

      11 g

      Eiweiß

      2,2 g

      14 g

      28

       

       

      Salz

      0,90 g

      5,67 g

      95

       

      *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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      Rezeptur:


      Curry-Bouillon, Tomatenmark, rote Linsen, Blumenkohl, Karotten und Frühlingszwiebeln
    • Nährwerte

       

       

       

        pro 100 ml        

       pro Portion

      (1 Packung)

       

      % * pro Portion

       

      Energie

      134 kJ

      844 kJ

      10

      32 kcal

      202 kcal

      Fett

      0,3 g

      1,9 g

      3

      dav. gesättigte Fettsäuren

      < 0,1 g

      0,6 g

      3

      Kohlenhydrate

      4,1 g

      26 g

      10

      davon Zucker

      1,1 g

      6,9 g

      8

      Ballaststoffe

      2,2 g

      14 g

      Eiweiß

      2,1 g

      13 g

      26

       

       

      Salz

      0,75 g

      4,73 g

      79

       

      *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

       

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      Rezeptur:


      Vorgegarte Ramennudeln, Shoyu-Sojasaucen-Bouillon, vorgegartes Rindfleisch, Sojabohnen, Karotten, Erbsen, Lauch, Spinat, Champignons, Schnittlauch.
    • Nährwerte

       

       

        pro 100 ml        

       pro Portion

      (1 Packung)

       

      % * pro Portion

       

      Energie

      130 kJ

      819 kJ

      10

      31 kcal

      195 kcal

      Fett

      0,3 g

      1,9 g

      3

      dav. gesättigte Fettsäuren

      0,1 g

      0,6 g

      3

      Kohlenhydrate

      3,8 g

      24 g

      9

      davon Zucker

      0,3 g

      1,9 g

      2

      Ballaststoffe

      0,9 g

      5,7 g

      Eiweiß

      2,8 g

      18 g

      35

       

       

      Salz

      1,06 g

      6,68 g

      111

       

      *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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      Rezeptur:


      Vorgegarte Ramennudeln, Miso-Bouillon, Pak Choi, Sojabohnen, Kürbis, vorgegarte Garnelen, Karotten, rote Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Koriander.
    • Nährwerte

       

       

        pro 100 ml        

       pro Portion

      (1 Packung)

       

      % * pro Portion

       

      Energie

      113 kJ

      712 kJ

      9

      27 kcal

      170 kcal

      Fett

      0,3 g

      1,9 g

      3

      dav. gesättigte Fettsäuren

      0,1 g

      0,6 g

      3

      Kohlenhydrate

      3,3 g

      21 g

      8

      davon Zucker

      2,2 g

      14 g

      15

      Ballaststoffe

      0,8 g

      5,0 g

      Eiweiß

      2,3 g

      14 g

      29

       

       

      Salz

      1,12 g

      7,06 g

      118

       

      *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Unsere leichten Suppen

Komm mit uns auf Asienreise –wenn auch nur kulinarisch. Koste , thailändische, indonesische sowie vietnamesische Varianten und verwöhne deinen Gaumen mit exotischen Geschmackserlebnissen. Unsere Suppen bestehen aus frischem Gemüse, außergewöhnlichen Nudelsorten und wahlweise leckeren Garnelen,  zarter Hähnchenbrust oder sind komplett vegan. Jede Suppe hat ihren ganz individuellen Geschmack. Nur kochendes Wasser zugießen und schon entfaltet sich der tolle Duft der Gewürze und frischen Kräuter.

Einfach mal abschalten und genießen!

 

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Es ist ganz einfach Natsu zu finden. Der nächste Händler ist nur ein paar Klicks entfernt. Guten Appetit!