• Inhoud


      Ingrediënten:


      Aardappelen, venkel, sojabonen, spinazie, wasabidressing, raapzaadolie, amandelen, zout
    • Voedingswaarde
      energie
      eiwitten
      koolhydraten
      vetten

      per 100g
      654 kJ
      157 kcal

      6,3 g

      10 g

      8,8 g
    • Plaats
      Loading
    • Inhoud


      Ingrediënten:


      Kikkererwten, quinoa kleurrijk, geel squash, chili mango vinaigrette
    • Voedingswaarde
      energie
      eiwitten
      koolhydraten
      vetten

      per 100g
      512 kJ
      123 kcal

      3,9 g

      13 g

      5,1 g
    • Plaats
      Loading
    • Inhoud


      Ingrediënten:


      Aardappelen, venkel, sojabonen, spinazie, wasabidressing, raapzaadolie, amandelen, zout
    • Voedingswaarde
      energie
      eiwitten
      koolhydraten
      vetten

      per 100g
      596 kJ
      144 kcal

      4,0g

      7,4g

      10g
    • Plaats
      Loading
    • Inhoud


      Ingrediënten:


      Tarwegries, kikkererwten, yoghurtdressing, courgette, wortel, rode ui, veenbessen, kruidenmix, peterselie, verse munt, zout
    • Voedingswaarde
      energie
      eiwitten
      koolhydraten
      vetten

      per 100g
      588 kJ
      140 kcal

      4,0g

      17g

      5,8g
    • Plaats
      Loading
    • Inhoud


      Ingrediënten:


      Rode bieten, tarwegries, wittekool, appel, limoendressing, geitenkaas met honing, verse munt, zout, peper
    • Voedingswaarde
      energie
      eiwitten
      koolhydraten
      vetten

      per 100g
      391 kJ
      130 kcal

      2,7g

      10g

      8,2g
    • Plaats
      Loading
    • Inhoud


      Zutaten:


      Rijstnoedels, sesamdressing, wittekool, venkel, rode paprika, lente-ui, wortel, cashewnoten, koriander, zout
    • Voedingswaarde
      energie
      eiwitten
      koolhydraten
      vetten

      per 100g
      496 kJ
      118 kcal

      2,2g

      15g

      5,3g
    • Plaats
      Loading
    • Inhoud


      Ingrediënten:


      Edamame (groene sojabonen), quinoa, courgette, rode paprika, wortelen, lente-uitjes, peterselie en apart verpakt miso dressing
    • Voedingswaarde
      energie
      eiwitten
      koolhydraten
      vetten

      per 100g
      431 kJ
      102 kcal

      8,3 g

      11 g

      1,5 g
    • Plaats
      Loading
    • Inhoud


      Ingrediënten:


      Rode linzen, mosterd dressing, courgette, komkommer, rode ui, geitenkaas, peterselie, mint, kruiden
    • Voedingswaarde
      energie
      eiwitten
      koolhydraten
      vetten

      per 100g
      646kJ
      155kcal

      8,0g

      12,8g

      6,7g
    • Plaats
      Loading
    • Inhoud


      Ingrediënten:


      Aardappelen, venkel, sojabonen, spinazie, wasabidressing, raapzaadolie, amandelen, zout
    • Voedingswaarde
      energie
      eiwitten
      koolhydraten
      vetten

      per 100g
      596 kJ
      144 kcal

      4,0g

      7,4g

      10g
    • Plaats
      Loading
    • Inhoud


      Ingrediënten:


      Risoni pasta, komkommer, gegrilde kip, tomaat, groentesaus, feta, olijfolie, zwarte olijven, tomatenpuree, rode wijnazijn, koriander, bieslook, zout
    • Voedingswaarde
      energie
      eiwitten
      koolhydraten
      vetten

      per 100g
      575kJ
      137kcal

      8,0g

      10,0g

      7,0g
    • Plaats
      Loading
    • Inhoud


      Ingrediënten:


      Bulgur, kikkererwten, paprika, courgette, tomatenpreparaat, dressing, tandoorikruiden, bouillon, olijfolie, koriander
    • Voedingswaarde
      energie
      eiwitten
      koolhydraten
      vetten

      per 100g
      499kJ
      119kcal

      4,0g

      17,1g

      2,7g
    • Plaats
      Loading
    • Inhoud


      Ingrediënten:


      Quinoa, erwten, feta, tuinbonen, dressing, Provençaalse kruiden
    • Voedingswaarde
      energie
      eiwitten
      koolhydraten
      vetten

      per 100g
      647kJ
      155kcal

      7,6g

      14,5g

      6,5g
    • Plaats
      Loading
    • Inhoud


      Ingrediënten:


      Witte bonen, selderij, tonijn, gele paprika, tomaten, koolzaadolie, wortelen, rode parika, peterselie, limoensap
    • Voedingswaarde
      energie
      eiwitten
      koolhydraten
      vetten

      per 100g
      489 kJ
      117 kcal

      5,6 g

      4,1 g

      8,1 g
    • Plaats
      Loading
    • Inhoud


      Ingrediënten:


      Quinoa, rodekool, appel, honing-mosterddressing, geitenkaas met honing, knolselderie, pompoenpitten
    • Voedingswaarde
      energie
      eiwitten
      koolhydraten
      vetten

      per 100g
      506 kJ
      121 kcal

      3,7g

      9,1g

      7,2g
    • Plaats
      Loading
    • Inhoud


      Ingrediënten:


      Quinoa, broccoli, bonen, zwarte bonen, sojabonen, pruimendressing, pompoenpitten, bieslook, zout
    • Voedingswaarde
      energie
      eiwitten
      koolhydraten
      vetten

      per 100g
      621 kJ
      148 kcal

      6,3g

      16g

      5,8g
    • Plaats
      Loading
 

Onze Lunch Pots

Duitslands eerste echt verse kant-en-klaarmaaltijd voor de magnetron is na de zomervakantie weer terug van weggeweest – nu bij jou in de supermarkt!

 

Vind ons op facebook

Goed vers eten, en niemand met wie je dit kan delen? Sluit je aan bij de Natsu gemeenschap en vindt gelijkgestemde  versheid fanaten.

 

Volg ons op Instagram

Inspiratie opdoen? Zin om je heerlijke Natsu-pauzes met de wereld te delen? Volg dan de wereld van Natsu op Instagram.

 

Onze soepen

Dol op soep? Voeg simpelweg kokend water toe, ontspan en geniet. Nu opnieuw verkrijgbaar in je supermarkt!